2024.3.7
学ぶことの多い1年間でしたが、定期的に気分転換をしたことで充実した日々を送ることができました。そこで、私たちの気分転換の方法をご紹介します。
M・H「美味しい物を食べることです。自分で料理をしたり、オシャレなパン屋さんを探して遠くまで出かけたり、その日の気分に応じて食事をするのが楽しみです。看護師は体力も必要な仕事のため、美味しく健康的な食事を心がけています。」
M・S「自宅で休日を過ごすときは、ピアノを演奏したり、クラシックを聴いたりしています。音楽に触れることで落ち着いた気持ちになれると考えています。特別な日には温泉に行きます。温泉に入る事で疲れを癒しています。」
H・S「友人と遊びに行くことです。日頃仕事に対して思っていることを話すだけでも気分転換になります。予定がない休日は何もせずYouTubeや映画を見てのんびり過ごすのも好きです。」たまには、自宅でまったり過ごして身体を休めるのも良いかと思っています。
今後も自分に合った気分転換の方法を見つけ、息抜きをしながら働いていきたいと思います。
(M・H)
「最近感動したこと」